Nguyên nhân gây thâm quầng mắt

Mắt bị thâm quầng luôn khiến khuôn mặt kém sắc, mệt mỏi và thiếu sức sống. Thông thường thiếu ngủ, ngủ muộn là nguyên nhân chính gây nên tình trạng này. Tuy nhiên có nhiều người ngủ đủ giấc nhưng mắt vẫn bị thâm quầng. Vậy nguyên nhân gây thâm quầng mắt là gì?

Quầng thâm mắt là gì?

Da dưới mắt là vùng da mỏng manh nhất trên cơ thể. Máu chảy qua các tĩnh mạch nhỏ dưới da này có màu xanh phơn phớt. Kết hợp với một số nhân tố khác có thể khiến vùng da này sậm màu đi.

Quầng thâm mắt là hiện tượng vùng da dưới mắt bị sẫm màu, thường xuất hiện sau những đêm thức khuya hoặc sinh hoạt không điều độ. Mắt quầng thâm khiến mọi người trong có vẻ già trước tuổi, mệt mỏi và uể oải hơn. Ở một số người, quầng mắt chỉ hơi thâm và thoáng qua trong vài ngày, số khác bị quầng thâm sẫm màu, tồn tại lâu ngày. Tình trạng này, gây ảnh hưởng tới thẩm mỹ và thâm lý của không ít người.

Nguyên nhân gây thâm quầng mắt là gì?

Có một số nguyên nhân khiến bạn bị quầng thâm mắt, đó là:

Di truyền

Dendy Engleman là bác sĩ phẫu thuật da liễu tại Phòng khám Shafer ở Thành phố New York và đã được hội đồng quản trị chứng nhận. Engelman đã nêu rõ rằng một số người bẩm sinh có quầng thâm dưới mắt do yếu tố di truyền. Điều này thường xuất phát từ làn da mỏng hơn, nhợt nhạt và có nhiều sắc tố dưới mắt hơn, cùng với tốc độ lưu thông máu chậm hơn.

David Shafer là một bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ tại Trung tâm Phẫu thuật Thẩm mỹ Shafer ở Thành phố New York. Ông đã giải thích thêm rằng có thể có sự hiện diện của các mạch máu sẫm màu thông qua làn da. Da có thể dày hơn hoặc mỏng hơn, đồng thời có thể bị mờ đục hoặc có bề mặt da sẫm màu do tăng sắc tố. Tất cả những yếu tố này có thể do di truyền, phát triển cơ thể và môi trường gây ra. Tuy nhiên, trong phần lớn trường hợp, quầng thâm mắt có thể xuất phát từ tất cả những nguyên nhân trên.

Có nhiều phương pháp điều trị để cải thiện tình trạng quầng thâm mắt, bao gồm việc sử dụng kem mắt chứa caffeine, retinol, tảo, axit hyaluronic và các chất giữ ẩm như ceramide và axit hyaluronic. Alan Parks, một bác sĩ da liễu và người sáng lập Park Perfection, đã giải thích rằng caffeine có tác dụng co mạch, giúp giảm mẩn đỏ, sưng tấy và tích tụ chất lỏng xung quanh mắt. Điều này sẽ giúp làn da quanh mắt trở nên săn chắc hơn.

Để duy trì độ ẩm cho vùng da mỏng quanh mắt và bảo vệ nó, các chuyên gia da liễu cũng khuyên sử dụng bộ ba chất giữ ẩm bao gồm ceramide và axit hyaluronic. Họ cũng nhấn mạnh rằng việc duy trì hàng rào bảo vệ da là quan trọng đối với vùng da mỏng này. Đối với làn da mỏng, retinol có khả năng kích thích sản xuất collagen, giúp da trở nên săn chắc hơn.

Do hút thuốc lá

Thói  quen hút thuốc lá có thể tàn phá làn da của bạn, lấy đi những dưỡng chất quan trọng và gây thâm quầng mắt. Nicotine cũng góp phần làm hình thành bọng mắt vì nhiều người có thói quan hút thuốc vào ban đêm, làm gián đoạn giấc ngủ và dẫn đến quẩng thâm dưới mắt.

Do ăn mặt 

Ăn nhiều muối khiến cơ thể giữ lại nhiều chất lỏng và tích tụ ở dưới mắt. Tình trạng giữ nước thúc đẩy sự xuất hiện của quầng thâm mắt bởi áp lực từ chất lỏng dư thừa sẽ đẩy các mạch máu nổi gần da hơn, làm màu xanh thẩm của da trở nên rõ ràng hơn. Vì vậy, nếu bị quầng thâm ở mắt do nguyên nhân này thì bạn có thể giảm tiêu thụ natri để có gương mặt sáng, giàu sức sống hơn.

Mất lớp mỡ dưới da

Một nguyên nhân chính khiến vùng da dưới mắt trở nên thâm và có vẻ sâu hơn là do sự mất đi thể tích tự nhiên trong vùng da khuôn mặt. Theo lời giải thích của bác sĩ da liễu Courtney Rubin, bên dưới vùng mắt có một lớp mô mềm đặc biệt được gọi là SOOF (mỡ suborbicularis oculi). Khi thời gian trôi qua, lớp mô này sẽ co lại và thụt xuống, dẫn đến việc giảm đi thể tích tự nhiên ở vùng dưới mắt, từ đó tạo ra tình trạng quầng thâm. Điều này được xem là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây ra tình trạng quầng thâm mắt.

Hơn nữa, cách mà cô ấy giải thích là khi chúng ta già đi, lớp da bề mặt trở nên mỏng manh hơn và không còn bảo vệ tốt cho vùng da dưới. Điều này dẫn đến việc mất đi sự cân bằng của collagen và elastin, hai yếu tố quan trọng giúp da đàn hồi và đầy đặn. Kết quả là, da dưới mắt trở nên mỏng hơn, mất đi thể tích và xuất hiện quầng thâm đen rõ rệt hơn.

Theo bác sĩ thẩm mỹ Reza Tigari, việc mất mỡ dưới da mắt không chỉ là nguyên nhân, mà còn khiến da trở nên mỏng hơn. Điều này làm cho mạng mao mạch dưới da dễ dàng nhận thấy hơn, góp phần làm cho vùng da này trở nên tối màu hơn khi chúng ta lão hóa.

Nhưng may mắn thay, tình trạng mất thể tích mỡ này có thể được khắc phục một cách đơn giản và hiệu quả thông qua việc sử dụng các chất làm đầy da đặc biệt được thiết kế cho vùng da dưới mắt. Điều quan trọng là cần tìm đến bác sĩ có kỹ năng và kinh nghiệm để thực hiện quá trình này, để đảm bảo hiệu quả và an toàn.

Do mỹ phẩm, dược phẩm

Vùng da quanh mắt mỗi người đều rất mỏng, yếu ớt và nhạy cảm với mỹ phẩm. Nếu bạn sử dụng các loại mỹ phẩm trang điểm và chăm sóc da mặt lên vùng da quanh mắt thì có thể khiến da bị khô, yếu, mỏng và thâm lại. Ngoài ra, một số loại thuốc giãn mạch máu mà bạn sử dụng cũng có thể khiến các mạch máu ở vùng da dưới mắt bị giãn nở, dẫn tới quầng thâm ở mắt.

Không ngủ đủ giấc

Một nguyên nhân phổ biến gây quầng thâm dưới mắt là thiếu ngủ đều đặn. Theo bác sĩ thẩm mỹ Reza Tigari, việc thiếu ngủ có thể gây ra tình trạng mắt thâm quầng hoặc thâm quầng do mất ngủ kéo dài.

Để điều trị tình trạng này, có một số lựa chọn hữu ích. Việc duy trì thói quen đi ngủ vào cùng một thời điểm hàng tối có thể giúp điều chỉnh nhịp sinh học của cơ thể, từ đó giúp bạn có một lịch trình ngủ đều đặn hơn và ngăn ngừa tình trạng mất ngủ.

Dị ứng viêm xoang

Dị ứng thường gây ra tình trạng bọng mắt khá phổ biến. Theo bác sĩ da liễu Courtney Rubin, nguyên nhân chính là do viêm kết mạc dị ứng, khiến vùng mắt bị viêm. Thường xuyên gãi ngứa và cọ mắt cũng có thể khiến mạch máu vỡ và gây bầm tím. Khi vết bầm tím lành, các chất trong máu có thể gây ra vết thâm dưới mắt.

Thậm chí, ngay cả khi không cọ xát, tình trạng viêm quanh mắt liên quan đến viêm kết mạc dị ứng cũng đủ để làm tăng sắc tố sau viêm.

Theo Shafer, việc kiểm soát triệu chứng và chất gây kích ứng có thể giúp giảm tác động lên mắt. Bạn có thể thử sử dụng thuốc trị xoang không cần kê đơn hoặc thảo luận với bác sĩ về việc dùng thuốc kháng histamine. Hàng ngày, vệ sinh xoang mũi để làm sạch và cải thiện vùng da dưới mắt. Hãy nhớ rằng việc tự thực hiện xoa bóp nhẹ vùng bạch huyết cũng có thể giúp giảm bọng mắt.

Cơ thể bị mất nước

Bác sĩ chuyên khoa Da liễu Courtney Rubin đã chia sẻ rằng nước chiếm khoảng 60% cơ thể con người. Khi chúng ta thiếu nước, có thể dẫn đến việc các mô trong cơ thể co lại, bao gồm cả làn da và các mô mỏng manh dưới mắt. Điều này đặc biệt quan trọng đối với những người ở độ tuổi 20. Vì vậy, trước khi nghĩ đến việc sử dụng các phương pháp làm đẹp, hãy xem xét lại lượng nước mà bạn uống hàng ngày.

Nếu bạn cảm thấy mình đã uống đủ nhiều nước, có thể nguyên nhân mất nước không chỉ đến từ việc thiếu nước mà còn có thể do các loại đồ uống khác mà bạn tiêu thụ. Tigari đã đề cập rằng caffeine, rượu và các chất lợi tiểu khác có thể làm mất nước cơ thể và thậm chí khiến bạn cần phải uống nhiều nước hơn để bù đắp. Điều này có thể cần sự chú ý đặc biệt đối với những ai đang xem xét về việc cải thiện ngoại hình và làm đẹp.

Căng mắt, mỏi mắt

Việc căng mắt và mỏi mắt không chỉ ảnh hưởng tới sức khỏe của đôi mắt, mà còn có thể tác động tiêu cực lên vùng da dưới mắt. Khi cố gắng tập trung vào một điều gì đó và căng thẳng mắt, các mạch máu bên dưới da có thể bị giãn ra, dẫn đến tình trạng quầng thâm xuất hiện rõ hơn.

Để giảm nhẹ tình trạng này, một biện pháp quan trọng là xem xét việc kiểm tra đơn thuốc mắt để giảm thiểu căng thẳng cho mắt. Điều này không chỉ giúp cải thiện tình trạng mắt mệt mỏi, mà còn có thể giúp ngăn ngừa vấn đề vùng da dưới mắt trở nên trầm trọng hơn.

Tình trạng sức khỏe tiềm ẩn

Một nguyên nhân khá hiếm gây ra tình trạng quầng thâm là vấn đề sức khỏe tiềm ẩn. Có một số tình trạng như thiếu máu, hấp thu kém, dinh dưỡng không đủ, thiếu vitamin, suy giáp và một số vấn đề liên quan đến quá trình chuyển hóa cơ thể cũng có thể dẫn đến tình trạng quầng thâm xuất hiện dưới mắt.

Do ánh nắng mặt trời

Thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời là một nguyên nhân khiến các sắc tố melanin dưới da tăng cao. Các sắc tố này tạo ra những đốm đen dưới da (nám). Dưới vùng da quanh mắt, sắc tố melanin có thể tạo ra những mảng màu tối và sẫm màu – quầng thâm.

Do tuổi tác

Khi bạn càng lớn tuổi thì vùng da quanh mắt càng có xu hướng mỏng đi, nhiều nếp nhăn hơn và sẫm màu hơn. Đây là quy luật tự nhiên của quá trình lão hóa mà chúng ta không thể tránh khỏi.

Do thai nghén

Khi phụ nữ đang trong thời kỳ kinh nguyệt hoặc thai kỳ, do ảnh hưởng bởi sự xáo trộn nội tiết tố mà làn da cũng trở nên xanh xao hơn. Vì vậy, các mạch máu màu xanh sẫm dưới da sẽ nổi rõ hơn, đặc biệt là vùng da mỏng dưới mắt – quầng thâm mắt.

Nếu bạn đã thử mọi biện pháp nhưng tình trạng quầng thâm vẫn không thay đổi, quan trọng hơn hết là bạn nên tới gặp bác sĩ và thực hiện một cuộc khám kỹ lưỡng. Điều này sẽ giúp xác định rõ nguyên nhân cụ thể và đề xuất các phương pháp điều trị thích hợp.

Hãy đừng bỏ lỡ việc theo dõi Kobecashop.com để cập nhật thông tin làm đẹp hữu ích nhé!